好男一身毛,好女一身膘

維他命c每年夏季剃毛、減肥都會形成一股風潮,實際上在中醫看來,男人毛髮濃密是腎氣足的表現,而有豐腴體態的女性則預示著氣血足。

我們通常形容一個男人健壯與否,都會將他與“力氣”聯繫到一起,那“力氣”又從何而來呢?當然要從肺來。中醫認為“氣為血之帥,血為氣之母”,氣推著血走。因而會有“男人多氣,女人多血”一說。而氣和血是可以相互轉化的,主要取決於男人自身的溫度,這個溫度主要來自於自身的元氣和肺氣、食物。肺功能的好壞,決定了這個男人是否有氣力。因此,當一個男人全身皮膚很好,毛髮濃密之時,基本上可以確定他的身體是健康的。

此外,中醫認為,發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交時(失眠,神經衰弱),或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時頭髮就會變白。斑禿和頭髮稀疏的問題,主要反映的就是腎氣不足,反過來說,一個男人若頭髮好的話,腎功能當然也會好。

一般來說,黑色食品能入腎強腎,因此要培養腎氣日常可擇食黑米、黑豆等黑色食物。還可擇食堅果、韭菜以及植物種子,中醫認為種子是一個即將萌發的生命,是植物中能量最集中的部分,因此用種子增加能量、強腎養腎是有道理的。

女人的一生,在很多關鍵點上都跟血有關。比如女人每個月因為月經會失掉一部分血。既然要失血,就要保證血的含量要足,現在有些年輕女性月經量變小,早早地就出現了一些更年期症狀,這是胃氣不足的現象,是不良生活習慣所致,比如減肥無度,不好好吃飯造成的血虛等。

女性在懷孕過程中,不可損傷的兩個最基本的東西是父精和母血。父親要看他的精子質量如何,母親要看她血含量的充足與否,如果血不足,就會對孩子的發育造成影響。生完孩子後哺育要特別依靠胃氣的充足。媽媽只有能吃才有奶水。而奶水實際上是也由血演化來的。

現在很多女性都在追求減肥,甚至追求骨感美,這種極端的做法,不僅易導致月經失調,也易導致不孕。此外,缺少皮下脂肪,身體對溫度的調節能力很差,夏天怕熱冬天怕冷,因而還易感冒。

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商品訊息描述:












  • 商品名稱 :【i-KiREi】美樂蒂膠原C美妍凍-草莓風味
    食品類型 :凍劑
    產地 :台灣
    主成分:膠原蛋白
    保存期限:保存期限18個月,消費者收到商品後保證保存期限還有6個月以上
    有效期限:請見外包裝說明(西元年/月/日)
    保存方式:請放置於陰涼乾燥處,並避免高溫及陽光直射
    國家健康認證號碼: 無
    商品規格:150公克(15克/條;10條/盒)
    商品成分 :水、砂糖、日本專利膠原蛋白、香料、草莓濃縮汁、檸檬酸、維生素C、刺槐豆膠、檸檬酸鈉、蔗糖素(甜味劑)、草莓粉末、維生素E(維生素E醋酸鹽、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、二氧化矽)、蒟蒻粉、紅藻萃取(含蝦紅素)、玉米糖膠
    每份熱量:14.3大卡
    每份營養成分:蛋白質1.5公克、碳水化合物2.1公克、糖2公克、鈉12毫克、膠原蛋白1,500毫克、蝦紅素1毫克、維生素C50毫克、維生素E(維生素E醋酸鹽、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、二氧化矽) 1.5毫克
    食品添加物名稱:香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、蔗糖素(甜味劑)、玉米糖膠
    食用方法 :每日1~2包,空腹食用效果更佳
    適用族群 :注重身體保養及平日注重保健的人士
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